ファスティングダイエット

ただ今断食しております

お腹すいた美容師奥田です

目的は消化器官を休める‼️


1日3食食べると消化器官はフル回転してます

365日

それが代謝が落ちる原因に

たまには休ませてあげましょう

肌もキレイになるし、ダイエット効果も

なにより3日目のおかゆがめちゃくちゃ美味しいです

キレイは中からです

OKUDA DAISUKE

三重県四日市松本の美容師 ナチュラルの一歩先のデザインを目指して ショート　ハイトーンカラー大好きです 男の子３人の父親　 カメラ　photo

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